ロシア人女性は急に太るって本当？国際結婚するなら理解しておきたい環境の違い

ロシア人女性は美しいことで有名ですが、太りやすいという話を耳にしたことはありませんか。

スラッとしたスタイルにくっきりとした目鼻立ちを持つ、そんなロシア人の女性が太っていくのはイメージしにくいですよね。結婚相手に求めることは見た目がすべてではないとわかっていても、その華奢なビジュアルをキープしていてくれたらうれしいなと思うのは仕方のないことかもしれません。

果たして、実際のところはどうなのでしょうか。ロシア人女性が急に太ってしまうという説について調べた結果と、ロシア人女性と出会える国際婚活エージェント「ベストマッチメイキング」をご紹介します。

ロシアの気候と食文化が太りやすくさせているのは事実

結論としては、ロシアという環境が男女問わずロシア人を太りやすくさせているといっても過言ではなさそうです。というのも、ロシアの気候と食文化に大きな要因があるからです。

ロシアは北国で寒さが厳しい国です。寒い地域で長く暮らしていくためには食事で高カロリーのものを摂取したほうがよく、そのため味の濃い料理を好む食文化が育っていきました。例えばマヨネーズの1人あたりの年間消費量は5.1kgで世界一です。

ちなみに日本は年間で1.5kgなので、ロシアの消費量はかなり大量ですね。ほかにも、ジャムも好んで食べるなど甘いものの摂取量も多いです。

また、日照時間も食生活に関係しています。日照時間が短い地域は気分が落ち込みやすいことから、気分転換として多く食べてしまう傾向があるようです。

ロシアの厳しい環境においては、食べることが安全に生きることと直結しています。太ることは日頃の暴飲暴食が理由なわけではなく、ある意味自然なことなのです。

急に太るのはロシア人女性だけ？

人間は成長期が終わると代謝が落ちます。そのため、30歳前後から太りやすくなるのは誰でも起こりうることで、ある程度仕方がありません。ましてやロシアの状況を考えると、このタイミングで太ってしまう女性がいてもおかしくはないと考えられます。

しかし、急に太ってしまうのはロシア人女性だけの話でしょうか。
厚生労働省「国民健康・栄養調査結果の概要」という調査によると、日本人男性の肥満率は20代で17％だったものが、30代になった途端、33％に増加します。急に太る現象は日本人男性にも起こっている話だといえますね。

むしろ、日本人男性は環境的には太る必要がないのに太ってしまっていることから、自己管理が甘いのかもしれません。

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お互いに健康的なスタイルを保つために

ロシア人の彼女がいたとします。彼女にスタイルをキープして欲しいのであれば、自分も健康的な身体づくりをすることは大前提となるでしょう。

その上で、お互いに健康的なスタイルを保つためにできることは次の通りです。

・お互いの理想の体型を話し合う
・食生活を改善する
・一緒に運動する機会を作り、運動不足を解消する

お互いの理想の価値観がズレていると、自分としては満足しているのに相手から色々と言われてしまってケンカのもとになります。まずはしっかり理想を共有し、一緒に目標を立てていきましょう。

食生活は、代謝が落ちてしまっていることを前提に組み立てていきましょう。そして適度に運動をすることで運動不足も解消し、代謝をできるだけ落とさないようにすることができます。

【ロシア人女性との国際結婚】

• ロシア人女性と国際結婚するための5つのポイント
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• 国際結婚をする上で知りたいロシア人（女性）の恋愛事情 

もし彼女と結婚できて日本で暮らすことになった場合、ロシアより日本の方が温暖かつ食事がヘルシーなので太らずに済むかもしれません。だからといって油断はせず、一緒に健康的な身体づくりを意識し続けることができれば理想的ですね。

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この記事を書いた人：カトリーナ・エル （臨床心理士、専門のマッチメーカー、東欧結婚相談所Best-Matchmaking.com の創設者）